Idag dricker nära sju av tio unga flickor mjölk minst två gånger om dagen visar en ny undersökning. - Att mjölkdrickandet bland unga flickor har ökat så stort under de senaste åren tycker vi är fantastiskt. Tjejer behöver mjölkens kalcium för att motverka benskörhet och stärka sina skelett. Mjölk innehåller 18 av 22 viktiga näringsämnen som vi behöver varje dag och är speciellt viktigt för växande barn och ungdomar, säger Kerstin Wikmar, dietist på Mjölkfrämjandet. Undersökningen är gjord på uppdrag av Mjölkfrämjandet. Drygt 1000 flickor mellan 10-14 år svarade på frågor om sitt mjölkdrickande. I undersökningen framkom det bland annat att 67 procent av alla tillfrågade flickor dricker mjölk minst två gånger om dagen, motsvarade siffra år 2008 var 57 procent. I Norrland dricker varannan ung flicka mjölk mer än två gånger om dagen. I Svealand och Götaland dricker var fjärde flicka mjölk mer än två gånger om dagen. På små orter upp till 10 000 invånare dricker i genomsnitt 45 procent av alla flickor mjölk minst två gånger om dagen. I storstäder från 50 000 invånare ligger samma mätning på 38 procent. Av alla mjölksorter är mellanmjölk favoriten tycker sex av tio unga flickor – och helst dricker man mjölk till frukost anser sju av tio flickor. Det är i de yngre tonåren som skelettet byggs upp och därför är det nödvändigt med ett tillräckligt intag av kalcium och vitamin D, enligt Mjölkfrämjandet. Livsmedelsverket rekommenderar en halv liter magra mjölkprodukter per person och dag. En halv liter mjölk ger 75 procent av det rekommenderade kalciumintaget.